心理ハック－自分を印象づける６つの方法－

2007-1-18 8:00:00 by syogo

『第１感』（M・グラッドウェル著、沢田博・阿部尚美訳、光文社）や『人は見た目が9割』（竹内一郎著、新潮社）など、「見た目や第１印象で、人は判断されがちなのだ」といった本がよく読まれています。

一方で、「人を見た目で判断してはいけない」という箴言は昔から耳たこですし、「見た目で判断されるのかー困るなー」といった感想もよく耳にします。

もっとも私など、内々心、「見た目で判断されるのも困るけど、よくよく知られてからダメ出しされるのは、いっそう困る」などと情けないことも考えたりしますが。

とは言え、内々心では私と同じように感じている方も多いらしく、私がアメリカで心理学を学んできたと知るや、「人に好印象を簡単に与える方法って、ある？」と尋ねられたりします。そう尋ねられている私の、あなたに与えている印象とは？　などと聞かれていることに答えられず、心がお留守になりがちなのが、私という人間なのですが。

先週のPsychology Todayに、「自分をに印象づける６つのシンプルな方法」という記事が載りました。
http://www.psychologytoday.com/articles/pto-20040713-000003.html

ここに、意訳して簡単にご紹介します。日米文化の差がありますから、いかにも「アメリカ向き」と思えるものは、スルーさせていただきます。

１，不安を丸出しにしない
　これはそうですね。不安というものは伝播しますが、誰も不安になりたいとは思いません。できるだけ気分よくなりたいと、常時思っているのが人間です。したがって、

２，お日様のようなムードをフェイクする
　嘘でもいいから、明るく振る舞いましょうということです。特に初対面では、鬱々としている様子を見せると、自分ではその日たまたま鬱々としているだけなのに、相手はいつもこの人鬱々なんだ、と判断しがち。

３，アイ・コンタクトは重要
　「目は口ほどにものを言う」というわけですが、「目をそらす」のが問題だからといって、のぞき込むようにじとーっと見つめるのも、どうも怪しげなので、この辺は難しいですね。あんまり力を込めず、正対するのがいい、といったところでしょうか。

４，相手と同期する（調子を合わせる）
　ここは、私自身の思い入れをやや込めた訳出です。これは、大切な点だと思います。人は、自分と似た波長の人を、やはり好むものです。それに、そうした人との方が、つきあいが長く続きます。

５，度を超さないようにしつつ、お世辞を振る舞う
「お世辞を言われて、悪い気はしない」と述べられています。まあ、そうですね。「たとえ分かっていても、やはりお世辞は気持ちがいい」と念押しもされています。褒めるのはなるべく、相手の業績や、達成した事柄について。何でもかんでも、誰でも彼でも褒めていては、お世辞の価値を損ないます。

６，失敗したら、やり直す
ユーモアのセンスを発揮して。しかしここは、スルーします。第１印象で悪印象を与えても、それをユーモアで挽回するなんてことが、とっさにできるようなら、そもそもこのような記事を読む必要は、ないでしょう。